Bežec, bežkyňa, počkaj! Neutekaj... :-)

Logo

Radi by sme Ti posielali email s novinkami

Email neposielame viac než dva krát mesačne a z odberu sa môžeš kedykoľvek odhlásiť.

MÁM ZÁUJEM
mailinfo@runtv.eu
mail0904 087 605
Načítavam dáta...
BEŽECKÁ KALKULAČKA
runTV partner kníhkupectvo Martinus runTV partner inSPORTline runTV partner Gamisport runTV partner GoodNature

Zverejnili podobizeň pamätnej medaily MMM v Košiciach

Dnes vo večerných hodinách bola zverejnená podobizeň pamätnej medaily, ktorá čaká na každého, kto dobehne do cieľa jednej z hlavných bežeckých disciplín 91. ročníka Medzinárodného maratónu mieru v Košiciach.

Banskobystrický maratón naplnil očakávania

Prvý septembrový víkend patril v Banskej Bystrici maratónu. Jeho tretí ročník bol zároveň posledným kolom seriálu podujatí Marathon BB Tour.

UTMB 2014 si zabehli aj skvelí Slováci

Záver augusta už tradične patril najznámejšiemu ultra trailovému preteku v Európe. Ultra Trail du Mont-Blanc, deviaty zo série pretekov Majstrovstiev sveta v trailovom ultra behu Ultra Trail World Tour 2014, je rovnako krásny ako náročný. Zabehlo si ho niekoľko Slovákov a boli pritom aj naši priatelia z VitalCity.

Ultrák na západe, maratón na strede a nočný beh na východe

Nadchádzajúci víkend čakajú na bežcov opäť rôzne podujatia, súťažiť sa bude na tratiach kratších, ale aj ultramaratónskej.

Desaťtisíc bežcov v rovnakom tričku. We Run Prague

O tom, že predĺžený víkend je nabitý akciami pre bežcov, sme písali už v predošlom článku. No venovali sme sa v ňom len tomu, čo sa deje u nás doma. V sobotu sa však konala aj masová bežecká akcia v Prahe s názvom We Run Prague.

Bežecké tipy na predĺžený víkend

Konštelácia nadchádzajúcich sviatkov je skutočne priaznivá a tak nás čaká až štvordňový víkend. To samozrejme využili aj organizátori rôznych podujatí a pre bežcov pripravili celkom slušnú nádielku. Pripravili sme pre Vás prehľad toho, čo sa najbližšie dni chystá.

Vysokými Tatrami sa prehnala Tatranská šelma

Bolo že to smútku, keď sa minulý rok medzi bežcami rozšírila správa, že tretí Beh na Slavkovský štít sa neuskutoční. Žial nie vždy ide všetko podľa očakávania a tak si nadšenci nastúpaných metrov a hôr museli počkať na rok 2014. A oplatilo sa.

Inov-8 vynovil Trailroc a prichádza s Race Ultra

Značka Inov-8 patrí k lídrom na trhu s minimalistickou trailovou obuvou. Najobľúbenejšou je aj u nás rada Trailroc, ktorú využíva množstvo trailových a krosových bežcov. Pozreli sme sa na novinky v tejto rade a na to, čo značka pripravuje na jar.

6 týždňový tréningový plán na polmaratón

V bežeckom kalendári sa blížia ďalšie dve veľké udalosti. Sú to maratóny v Banskej Bystrici a Košiciach. Zatiaľčo na ten prvý toho už veľa nenatrénujete, do toho v Košiciach ešte ostáva nejaký čas. Bežci na polmaratónskej trati môžu trénovať aj podľa nasledujúceho 6 týždňového tréningového plánu.

6 týždňový intenzívny tréningový plán na maratón

Do štartu Medzinárodného maratónu v Košiciach ostávajú necelé dva mesiace. Ak sa na poslednú chvíľu rozhodujete či sa zúčastníte a nestihli ste trénovať podľa predstáv, máme pre vás pomôcku v podobe intenzívneho tréningového plánu.

Chcete vedieť čo sa deje v bežeckom svete?

Nechajte nám svoj email. Maximálne dvakrát mesačne Vám pošleme správu s novinkami a zaujímavosťami.
V budúcnosti sa môžete kedykoľvek odhlásiť.