Bežec, bežkyňa, počkaj! Neutekaj... :-)

Logo

Radi by sme Ti posielali email s novinkami

Email neposielame viac než dva krát mesačne a z odberu sa môžeš kedykoľvek odhlásiť.

MÁM ZÁUJEM
mailinfo@runtv.eu
mail0904 087 605
Načítavam dáta...
BEŽECKÁ KALKULAČKA
runTV partner kníhkupectvo Martinus runTV partner inSPORTline runTV partner Gamisport runTV partner GoodNature

Desaťtisíc bežcov v rovnakom tričku. We Run Prague

O tom, že predĺžený víkend je nabitý akciami pre bežcov, sme písali už v predošlom článku. No venovali sme sa v ňom len tomu, čo sa deje u nás doma. V sobotu sa však konala aj masová bežecká akcia v Prahe s názvom We Run Prague.

Bežecké tipy na predĺžený víkend

Konštelácia nadchádzajúcich sviatkov je skutočne priaznivá a tak nás čaká až štvordňový víkend. To samozrejme využili aj organizátori rôznych podujatí a pre bežcov pripravili celkom slušnú nádielku. Pripravili sme pre Vás prehľad toho, čo sa najbližšie dni chystá.

Vysokými Tatrami sa prehnala Tatranská šelma

Bolo že to smútku, keď sa minulý rok medzi bežcami rozšírila správa, že tretí Beh na Slavkovský štít sa neuskutoční. Žial nie vždy ide všetko podľa očakávania a tak si nadšenci nastúpaných metrov a hôr museli počkať na rok 2014. A oplatilo sa.

Inov-8 vynovil Trailroc a prichádza s Race Ultra

Značka Inov-8 patrí k lídrom na trhu s minimalistickou trailovou obuvou. Najobľúbenejšou je aj u nás rada Trailroc, ktorú využíva množstvo trailových a krosových bežcov. Pozreli sme sa na novinky v tejto rade a na to, čo značka pripravuje na jar.

6 týždňový tréningový plán na polmaratón

V bežeckom kalendári sa blížia ďalšie dve veľké udalosti. Sú to maratóny v Banskej Bystrici a Košiciach. Zatiaľčo na ten prvý toho už veľa nenatrénujete, do toho v Košiciach ešte ostáva nejaký čas. Bežci na polmaratónskej trati môžu trénovať aj podľa nasledujúceho 6 týždňového tréningového plánu.

6 týždňový intenzívny tréningový plán na maratón

Do štartu Medzinárodného maratónu v Košiciach ostávajú necelé dva mesiace. Ak sa na poslednú chvíľu rozhodujete či sa zúčastníte a nestihli ste trénovať podľa predstáv, máme pre vás pomôcku v podobe intenzívneho tréningového plánu.

Základy strečingu s Vladom Zlatošom

Rozcvička je mimoriadne dôležitou súčasťou každého tréningu a to aj v prípade, že trénujete len rekreačne.

Od Tatier k Dunaju už tento víkend

Schyľuje sa k jednej z najväčších bežeckých párty tohto roka. Už tento víkend sa koná druhý ročník štafetového behu Od Tatier k Dunaju.

Chcete vedieť čo sa deje v bežeckom svete?

Nechajte nám svoj email. Maximálne dvakrát mesačne Vám pošleme správu s novinkami a zaujímavosťami.
V budúcnosti sa môžete kedykoľvek odhlásiť.